Поступить на лечение
Узнать стоимость леченияЧто такое Свобода Выбора в программе выздоровления для зависимых?
Ядром принципа «Свободы Выбора», на мой взгляд, является модель, которую в научном сообществе называют «моделью терапевтических изменений» и «ABC-теорией личности», которую представил Альберт Элис в далеком 1955 году. Он считал, что она не только описывает процесс возникновения дисфункциональных эмоций, поведения и соответствующих результатов, но также используется и как руководство по устранению причин этих нарушений.
Поэтому в статье хочется обратить Ваше внимание на то, что каждый человек ежедневно попадает в разные ситуации, назовем их «А» – события», переживает в этих событиях определенные чувства, в связи с этим у человека появляются определенные мысли и он отвечает на эти события своим реагированием, назовем это «В» – реагирование», и, в конечном счете, получает результат, назовем это «С» – результат».
Из этого утверждения понятно следующее:
1. Если реагирование на событие будет обдуманно, рационально и основано на эффективных принципах, то последствия или результат при этом будет рациональным и эффективным.
2. Если реагирование на событие будет необдуманно, нерационально и основано на не эффективных принципах, то последствия или результат при этом будет нерациональным и неэффективным.
Цены на лечение алкоголизма/наркомании
Заказать
+79787426365Находясь в процессе употребления, мы редко об этом задумывались. Как правило, мы считали, что хороший или плохой результат зависит от обстоятельств, а не от нашего реагирования на них. Соответственно, при такой установке, мы делали себя заложниками событий, отказывались понимать, что все зависит от нашего выбора, не хотели брать за него ответственность – становились жертвами обстоятельств.
Начиная процесс своего выздоровления по программе «7 Навыков выздоравливающего наркомана и алкоголика», мы предлагаем клиентам программы задуматься и прийти к убеждению, что хороший или плохой результат зависит не от обстоятельств, а от Вашего реагирования на них. Соответственно, при такой установке Вы делаете себя хозяевами ситуаций, начинаете понимать, что все зависит от нашего выбора, можете брать за него ответственность – становиться не жертвами, а теми, у кого между событием и реагированием на него есть своя Свобода Выбора.
В программе выздоровления, которую мы представляем, Свобода Выбора понимается как промежуток между событием и реагированием на него (см. видео ниже), то есть пауза, в которой сосредоточена наша свобода и сила – способность выбирать свое реагирование. А в том, как мы реагируем, заложены наши выздоровление и развитие.
Закажите бесплатную консультацию
Не откладывайте, сделайте это сейчас!
Дата публикации: 30.09.2019
Последнее изменение: 05.09.2024
- Проведение диагностических мероприятий
- Проведение медикаментозной коррекции
- Проведение психотерапии
подробнее- Проведение психодиагностики
- Определение причин употребления
- Выявление последствий употребления
- Проведения курса психокоррекционной терапии (реабилитации)
- Проведение мероприятий социализации
подробнее- Понимание процесса срыва
- Анализ движущих сил выздоровления
- Анализ жизненного равновесия
- Анализ процесса срыва
- Создания плана трезвости
подробнее- Формирование понимания концепции созависимости
- Выявление причины созависимого поведения
- Преодоление созависимости
регистрация
Начать лечение
